Migrena zaatakowa\u0142a znienacka w czwartkowy poranek i tak mnie trzyma\u0142a w obj\u0119ciach do soboty wiecz\u00f3r. W czwartek by\u0142o tak ostro, \u017ce \u017cy\u0142am tylko pij\u0105c wod\u0119. W pi\u0105tkowe popo\u0142udnie spr\u00f3bowa\u0142am zje\u015b\u0107 ma\u0142\u0105 porcj\u0119 owsianki. Bo wiadomo, posi\u0142ek przy migrenie jest jak przeszczep \u2013 mo\u017ce si\u0119 nie przyj\u0105\u0107. Ten si\u0119 przyj\u0105\u0142, ale wi\u0119cej nie ryzykowa\u0142am tego dnia. W sobot\u0119 po po\u0142udniu b\u00f3l zacz\u0105\u0142 \u0142agodnie\u0107, wi\u0119c zdecydowa\u0142am si\u0119 zn\u00f3w spr\u00f3bowa\u0107 zje\u015b\u0107. Tym razem r\u00f3wnie\u017c sukces. Wzi\u0119\u0142am te\u017c kolejnego procha, w nadziei, \u017ce tym razem mo\u017ce jednak zadzia\u0142a. Z godziny na godzin\u0119 by\u0142o lepiej. Reszt\u0119 wieczoru i cz\u0119\u015b\u0107 nocy sp\u0119dzi\u0142am snuj\u0105c si\u0119 po mieszkaniu i jedz\u0105c co chwila. Po 3 dniach le\u017cenia bola\u0142o mnie ju\u017c wszystko \u2013 szczeg\u00f3lnie kr\u0119gos\u0142up.<\/p>\n\n\n\n
Posiadaj\u0105c na w\u0142asno\u015b\u0107 Zesp\u00f3\u0142 Ehlersa-Danlosa mo\u017cna \u017ale spa\u0107, lub le\u017ce\u0107, zaufajcie mi. Tak wi\u0119c ka\u017cdy kawa\u0142ek kr\u0119gos\u0142upa narzeka\u0142 na b\u00f3l z innej strony i z innego powodu. Przy tej chorobie, zwyk\u0142y, dzienny b\u00f3l jest na poziomie liczby \u03c0 \u2013 niski, ale nigdy si\u0119 nie ko\u0144czy.<\/p>\n\n\n\n
Dzi\u015b ten b\u00f3l by\u0142 zdecydowanie powy\u017cej dziennej \u201enormy\u201d, lewa r\u0119ka chwilami dr\u0119twia\u0142a. Po\u0142o\u017cy\u0142am si\u0119 p\u00f3\u017ano, bo rytm dobowy poszed\u0142 si\u0119 przewietrzy\u0107 na tydzie\u0144. Sen nadszed\u0142 ko\u0142o 7 rano, obudzi\u0142am si\u0119 po 11, zadziwiaj\u0105co wyspana i wypocz\u0119ta, ale wiedzia\u0142am, \u017ce cia\u0142o mnie oszukuje. Wiem ile czasu mi zajmuje regeneracja po takim epizodzie i to nie jest jedna noc. Zrobi\u0142am self check<\/em>, policzy\u0142am \u0142y\u017cki \u2013 s\u0142abo, 5 sztuk. A dzi\u015b wybory, jak oczekuj\u0119, ludzie t\u0142umnie si\u0119 wybior\u0105. Nic to, zobaczymy. Wsta\u0142am, ogarn\u0119\u0142am si\u0119, o dziwo, mimo przerwy, pami\u0119ta\u0142am o nowej rutynie dbania o twarz. Pierwsza \u0142y\u017cka zrobi\u0142a puff<\/em>. Proste, lekkie \u015bniadanie, owsianka z owocami. Kiedy mam deficyt \u0142y\u017cek, ograniczam wydatki. Zrobi\u0142am te\u017c kawy \u2013 zas\u0142u\u017cy\u0142am na ma\u0142\u0105 nagrod\u0119, prze\u017cy\u0142am w nawet dobrym stanie, ostry epizod. Zachcia\u0142am by\u0107 fancy, zrobi\u0142am lekki makija\u017c \u2013 wszak \u015bwi\u0119to demokracji dzi\u015b. Wzi\u0119\u0142am portfel, za\u015bwiadczenie do g\u0142osowania, wod\u0119, s\u0142uchawki i wysz\u0142am. G\u0142osowanie by\u0142o w pobliskiej szkole \u2013 du\u017cy, g\u0142o\u015bny t\u0142um do ka\u017cdej z komisji \u2013 ugh, czy szko\u0142y zawsze musz\u0105 by\u0107 a\u017c tak koszmarne? Druga \u0142y\u017cka zrobi\u0142a puff<\/em>. Wysz\u0142am, rze\u015bki wiatr owia\u0142 mi twarz i uzna\u0142am, \u017ce ma\u0142y spacer mi dobrze zrobi. Podg\u0142o\u015bni\u0142am nieco s\u0142uchawki, \u017ceby nie s\u0142ysze\u0107 a\u017c tak bardzo d\u017awi\u0119k\u00f3w miasta wok\u00f3\u0142 mnie, w\u0142\u0105czy\u0142amRapsodi \u0130stanbul <\/em>i zatopi\u0142am si\u0119 w my\u015bli i da\u0142am stopom wolno\u015b\u0107. A\u017c tak si\u0119 zamy\u015bli\u0142am, \u017ce nie zauwa\u017ca\u0142am kiedy zegarek delikatnymi wibracjami informowa\u0142 mnie o up\u0142ywie kolejnych kilometr\u00f3w na trasie. Ockn\u0119\u0142am si\u0119 z transu kiedy potkn\u0119\u0142am si\u0119 i zauwa\u017cy\u0142am<\/em> b\u00f3l st\u00f3p i g\u0142\u00f3d. Tak, ja potrafi\u0119 zapomnie\u0107 o takich rzeczach, jak to si\u0119 zdarza nie neurotypowym. Spojrza\u0142am na zegarek \u2013 prawie 8 kilometr\u00f3w, eh to tyle z bycia dla siebie delikatn\u0105 dzi\u015b. Ale ja tak mam, \u017ce kiedy co\u015b mi si\u0119 kot\u0142uje w g\u0142owie, mam jak\u0105\u015b decyzj\u0119 do podj\u0119cia, tak\u0105 wa\u017cn\u0105, to id\u0119, daleko i d\u0142ugo i rozwa\u017cam ka\u017cdy aspekt. Nie umiem my\u015ble\u0107 stacjonarnie. Dwie \u0142y\u017cki zrobi\u0142y ciche puff<\/em>. Wr\u00f3ci\u0142am ju\u017c tramwajem, wol\u0119 nie po\u017cycza\u0107 \u0142y\u017cek od poniedzia\u0142ku. Zjad\u0142am, zrobi\u0142am herbaty i zorientowa\u0142am si\u0119, \u017ce mimo wszystko musz\u0119 jeszcze wyj\u015b\u0107, bo w\u0142a\u015bnie wzi\u0119\u0142am ostatni\u0105 torebk\u0119 herbaty. I tu zaczyna si\u0119 akrobatyka poziomu cyrku klasy olimpijskiej \u2013 mam tylko jedn\u0105 \u0142y\u017ck\u0119 i sporo rzeczy do zrobienia. Samo mycie w\u0142os\u00f3w potrafi zu\u017cy\u0107 jedn\u0105 \u0142y\u017ck\u0119 \u2013 osoby z d\u0142ugimi i zniszczonymi w\u0142osami wiedz\u0105 o co chodzi. Stres o wyniki wybor\u00f3w te\u017c nie pomaga. Usiad\u0142am z herbat\u0105 napisa\u0107 t\u0105 notk\u0119 i taka pocieszaj\u0105ca my\u015bl mi przysz\u0142a \u2013 s\u0105 jednak sta\u0142e rzeczy na tym \u015bwiecie \u2013 jak tylko usiad\u0142am Kot przyszed\u0142 i u\u0142o\u017cy\u0142 si\u0119 na moich nogach na drzemk\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Migrena zaatakowa\u0142a znienacka w czwartkowy poranek i tak mnie trzyma\u0142a w obj\u0119ciach do soboty wiecz\u00f3r. W czwartek by\u0142o tak ostro, \u017ce \u017cy\u0142am tylko pij\u0105c wod\u0119. W pi\u0105tkowe popo\u0142udnie spr\u00f3bowa\u0142am zje\u015b\u0107 ma\u0142\u0105 porcj\u0119 owsianki. Bo wiadomo, posi\u0142ek przy migrenie jest jak przeszczep \u2013 mo\u017ce si\u0119 nie przyj\u0105\u0107. Ten si\u0119 przyj\u0105\u0142, ale wi\u0119cej nie ryzykowa\u0142am tego dnia. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[32,31,3,30,33],"class_list":["post-1815","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-chorobagenetyczna","tag-chronicznachoroba","tag-eds","tag-hipermobilnosc","tag-migrena"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1815"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1816,"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1815\/revisions\/1816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.matczak.me\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}